8 دلیل شایع کم بینایی!

انحطاط ماکولا یک بیماری چشمی است که به صورت مستقیم شبکیه چشم، قسمتی از چشم که نور را تشخیص می دهد و به فوکوس تصاویر و تشخیص آسان‌تر آنها کمک می کند، را هدف قرار می دهد.

سیب بخوریم یا پرتقال؟!

پرتقال به واسطه محتوای ویتامین C خود مشهور شده است، اما این آنتی اکسیدان را می توان در میوه ها و سبزیجات دیگر مانند سیب نیز پیدا کرد. سلامت نیوز: سیب در برابر پرتقال: کدام یک سالم‌تر است؟

پاییز و تاثیرات منفی آن بر سلامت روحی!

شاید شما نیز با تغییر فصول ، تغییراتی را در خلقیات خود حس کرده باشید ، کتاب های زیادی در رابطه با این موضوع نوشته شده است ، در این مطلب قصد داریم ، تاثیر فصل پاییز بر روی خلقیات و همچنین افسردگی هایی که با شروع این فصل به وجود می آید را شرح دهیم.

چرا گاهی دهانمان تلخ می شود؟!

گاهی اوقات در دهان خود مزه تلخی حس میکنیم. علت این مزه تلخ میتواند عدم رعایت بهداشت دهان و دندان باشد و یا مشکلات گوارشی علت این موضوع است. مزه تلخی که گاهی در دهان حس می شود، احساس ناخوشایندی در فرد ایجاد می کند. برای این که علت این موضوع را بدانید و راه حلی نیز برای آن پیدا کنید، توصیه می شود مقاله زیر را با دقت بخوانید.

دیکلوفناک بهتر از استامینوفن؟

استامینوفن برای آرام کردن درد زانو یا مفصل ران در بیماران آرتروزی چندان مؤثر نیست.

مغزتان را با این 12 راه شارژ کنید!

همانطور که رژیم غذایی سنگین شما را از کالری محروم می‌کند از هوش هم محروم می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که کالری خیلی کمی دریافت کرده‌اند در آنالیز اطلاعات خیلی کند بودند. و زمان طولانی‌تر برای عکس العمل و مشکل بیشتری در بخاطر آوردن رویدادها نسبت به زنانی که رژیم غذایی ندارند داشته‌اند.

تست تشخیص شیر سالم از تقلبی !

شیر برای سلامت بدن بسیار ضروری است اما نوشیدن شیر فاسد یا آلوده می تواند باعث بیماری‌های خطرناکی شود. روش های تشخیص شیر سالم در اینجا معرفی شده است.

افزایش درصد زوال عقل و سکته مغزی با خوردن این نوشیدنی !

طالعات دانشمندان نشان می‌دهد که خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی با مصرف نوشابه‌های گازدار رژیمی تا ۳ برابر افزایش می‌یابد.

چرا دندان ها ساییده می شوند؟!

دندان ها عضو بسیار مهمی در بدن انسان هستند.سلامت گوارش انسان در گرو داشتن دندان هایی سالم است که میتوانند غذا را بخوبی خرد کنند، پس باید در حفظ سلامت دهان و دندان خود بسیار بکوشیم و از دندان های خود بخوبی محافظت کنیم. برای حفظ سلامتی دندان ها فقط مسواک کردن آن ها بصورت مداوم و استفاده از نخ دندان کافی نیست. ما باید سعی کنیم که عادات غذایی نامناسب خود را نیز ترک کنیم و موادی که باعث آسیب رساندن به دندان و ساییده شدن آنها میشود را کنار بگذاریم.در مطلب پژوهشی زیر به دلایل سایش دندان اشاره شده است که مطالعه آن توصیه میشود.

سالادی مغذی و آسان به نام سالاد نخود!

 تا به حال از سالاد خوشمزه و مقوی نخود، استفاده کرده اید؟ آیا سعی کرده اید که آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید؟ اگر تا به حال موفق به درست کردن این سالاد نخود، نشده اید با ما همراه باشید. اهمیت این سالاد به خاطر فیبر بالای نخود است که باعث می شود سیستم گوارشی پاک سازی بشه.